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30 November 2015 | 08:06 pm

日期: 30/11/2015 | 新闻来源: 联合晚报 | 记者:黄丽容

本地艺人瑞恩向来以“酷”著称,穿着打扮一样有性格,她的原则是Be yourself(做你自己)。

这期《体面人生》与瑞恩谈她的保养心得。

变得更有女人味

近年瑞恩的打扮越来越有女人味,这是个人选择还是专人安排?

“随着年龄增长,我希望变得更有女人味,穿一件出色的晚装能给我很大的满足感。”瑞恩说。

她觉得闪烁生辉的砖石和晚装最搭。

她认为,服饰潮流中有很多in的东西,但不一定都适合自己。事实上,她就不喜欢任何她觉得“不真”的东西。

她透露,出席重要场合需要悉心打扮时,她会和形象顾问合作,化适合她的妆。

“我喜欢漂亮的眼线和睫毛。”她直言。

不说不知,瑞恩的穿着其实挺格式化。她透露:“我常穿classic pieces,像男装上衣西裤,几乎成了我的制服。”

她不讳言打扮风格受年龄影响,以前觉得时髦前卫很重要,但人成熟了就会倾向不过时和穿得舒适的款式。

有些明星很在意自己的容貌外形,瑞恩更注重的是内涵。

“容颜会老,我自豪的是自己的人生经验–跨越过的障碍、从伤痛中学到的东西。当然,还有弱点和缺点,需要继续改进。”她说。

问与答

抗老

问:有人说抗老是女人的终身事业,听说你倒是坦然面对?

答:我不认为女人应该怕老,我相信接受。吃对食物,好好保养皮肤,我们可以优雅、漂亮、最重要的是健康老去。

问:但对于抗老,你有什么必做的护肤步骤吗?

答:防晒霜是一定要的。避免紫外线的伤害对延缓皮肤衰老极为重要,所以一定要经常防晒。上中学的时候,妈妈已经让我涂防晒霜,还告诉我紫外线(UVA/UVB)对皮肤的伤害。

护肤与护发

问:拍戏常要做造型,你如何护理头发?

答:拍戏的时候,我的头发需要做不同的造型,会弄得很干燥,也会过度“加工”。我每三天就会用滋润养发膜,助修复我的头发。

问:护肤方面你有什么心得?

答:我喜欢水嫩的皮肤,所以我爱用有滋润效果的护肤品和化妆品。从几年前开始直到现在,我在涂精华素和面霜之前都会先涂一层代言的Youth Code肌底液,它很适合给皮肤打底,帮助皮肤更好地吸收护肤品。

皮肤暗淡无光的时候,我在敷面膜之前也会用它,让皮肤变得有光泽。

我觉得去角质也很重要,我的皮肤是敏感型的,我喜欢用AHA(果酸)和BHA(水杨酸)做化学去角质多过用磨砂做人工去角质。

饮食与运动

问:你提到吃对食物的重要性,那你在饮食上会特别吃些什么?

答:我喝很多水,设法吃足量的蔬菜和水果。我每天用蔬菜和水果调配绿色蔬果Smoothies,添加奇亚籽(chia seeds)、蛋白质粉(protein powder)和巴西莓粉(acai powder)之类的超级食物。Smoothies有滋润作用,而蔬菜对皮肤好。

问:你爱做运动吗?

答:不用开工的日子,我会做有氧运动(心肺锻炼),跑步、体重锻炼或上健身房。

包包内有哪些必备品?

那,瑞恩的包包有些什么保养的必备品呢?

水:补水太重要了!我的包里一定有一大瓶水。

防晒产品:我常备防晒霜,一天补抹好几次,防紫外线喷雾很方面,可以直接喷在妆容上。

润唇膏

润发油:我带备一支旅用装的润发油。当空气太潮湿,头发变毛躁的时候,它能帮我打理头发。

Source: Wanbao, MyPaper, OMY

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